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抽油煙機自動抽煙是一個較為常見的問題，造成這種情況的原因可能有多種，但解決方法可以嘗試以下幾種：

1. 油煙機故障：將油煙機拆下來看是否有明顯的故障，如電線松動、馬達壞了等，如果是這種情況可以從維修方面著手解決。

2. 油煙機大小和功率不足：抽油煙機的尺寸應該與灶臺大小相應，如果油煙機功率不足，那么就不能有效地抽走廚房內的煙霧。

3. 濾網未清洗干凈：抽油煙機使用的時間越久，濾網上的油污就越多，如果長時間不進行清洗，煙霧就很難被吸走，建議定期清洗濾網。

4. 排風管道不暢通：要想抽油煙機更好地發揮作用，排風管道的暢通程度也很重要。如果排風管道過于彎曲或堵塞，那么油煙就更容易滯留在廚房內。

5. 烹飪時注意火候：許多時候，自動抽煙的問題可以通過改變烹飪方式或切換爐灶來解決，比如調低火候或改用其他灶臺。

總之，抽油煙機自動抽煙的問題需要從多個方面考慮，逐一排查故障并采取相應措施才能夠有效地解決問題。

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